Descubre cómo hacer del pavo tu aliado diario en la cocina
El pavo no es solo para Navidad ni para ocasiones especiales. En Pavos del Campo creemos que es una proteína que merece estar en tu mesa todos los días, y por eso nuestro eslogan es claro: "Para todos los días".
Con su sabor suave, alto valor nutricional y una gran variedad de presentaciones, el pavo se adapta a cualquier momento de la semana. Hoy te compartimos una guía práctica para planear tus comidas de lunes a viernes con pavo, sin complicaciones y con mucho sabor.
Lunes: Empezar con energía
Desayuno: Sándwich integral con jamón de pavo sabor natural, aguacate y huevo cocido.
Almuerzo: Filete de pechuga de pavo a la plancha con arroz integral y ensalada.
Cena: Wrap de lechuga con carne molida de pavo, cebolla caramelizada y salsa de yogur.
📝 Empieza la semana ligero y balanceado, sin perder sabor ni proteínas.
Martes: Día de comida rápida (pero casera)
Desayuno: Huevos revueltos con julianas de pechuga de pavo y tomate cherry.
Almuerzo: Tacos de churrasco de contramuslo de pavo con guacamole y tortillas de maíz.
Cena: Crema de calabaza con trocitos de salchicha de pavo salteada.
🔥 Soluciones rápidas para días de poco tiempo.
Miércoles: Mitad de semana, mitad saludable y gourmet
Desayuno: Arepa con tajadas de pechuga sabor finas hierbas y queso bajo en grasa.
Almuerzo: Pinchos de pavo con papas criollas al horno y ensalada fresca.
Cena: Ensalada templada de goulash de pechuga de pavo con espinaca, manzana verde y vinagreta.
🥗 Un toque gourmet sin salirte de lo práctico.
Jueves: Día de cocinar con la familia
Desayuno: Mini pancakes con jamón tajado de pavo y fruta.
Almuerzo: Pasta con trocitos BBQ de pavo y salsa de tomate casera.
Cena: Hamburguesas caseras con carne molida de pavo y vegetales a la parrilla.
👨👩👧👦 Perfecto para compartir y cocinar en familia.
Viernes: ¡Se siente el fin de semana!
Desayuno: Batido verde + tostadas con jamón de pavo.
Almuerzo: Bowl de quinoa con filete de contramuslo y vegetales al wok.
Cena: Parrillada rápida con el Combo Parrilla de Pavos del Campo (pierna y contramuslo), acompañada de mazorca y chimichurri.
🎉 Cierra la semana con un toque festivo y sabroso.
¿Por qué incluir el pavo en tu alimentación diaria?
✅ Rico en proteínas magras
✅ Bajo en grasas saturadas
✅ Alta digestibilidad
✅ Versatilidad culinaria
✅ Opciones listas para cocinar
Y lo mejor de todo: en Pavos del Campo encuentras más de 40 presentaciones que se ajustan a tu ritmo de vida, a tu bolsillo y a tus gustos. Desde productos listos para cocinar hasta cortes crudos para sazonar a tu gusto, tenemos una opción para cada momento.
🛒 Compra en línea y recibe en casa
Recuerda que puedes pedir tus productos en nuestra tienda online con entrega en Bogotá, Chía, Cota, Cajicá y Funza. También nos encuentras en cadenas como Éxito, Olímpica, Jumbo, Makro, Carulla, Colsubsidio y más.
Haz del pavo tu ingrediente estrella cada día.
¡Lunes a viernes (y más allá) con Pavos del Campo!
